« Changez d’abord en vous  ce que vous voulez voir changer autour de vous » (Gandhi)

Responsabilité 

Assumer, c’est arrêter de se positionner en victime et de voir la cause des problèmes en dehors de nous, chez les autres, dans le destin…

En plaçant ainsi les origines, les responsabilités à l’extérieur de soi, on s’installe dans une situation d’impuissance et on n’a pas d’autre choix  que de subir les évènements et d’en souffrir.

C’est seulement en prenant la responsabilité de ce que nous vivons, de nos émotions et de nos réactions  que nous pouvons reprendre du contrôle sur notre vie. Pour plus de liberté et de bien-être.

Concrètement : L’action est le meilleur remède contre vos peurs

Ne cherchez plus à savoir « qui ? » ni « pourquoi ? » mais plutôt  quelles actions vous pouvez mener pour changer les choses, trouver de nouvelles solutions.

Placez votre énergie dans ce qui est sous vôtre contrôle, dans ce que vous pouvez faire VOUS !

Je choisis, je décide, je fais !