Gestion de l’agressivité physique Objectifs Niveau 1 : Connaître Recenser les différentes formes d’agressivité (verbale, physique, intentionnelle, réactionnelle) rencontrées au sein du votre organisation. Identifier les parties du cerveau impliquées dans les réactions agressives (reptilien, limbique, néocortex). Énumérer les signaux précurseurs d’une situation dangereuse, tant verbaux que non verbaux. Niveau 2 : Comprendre Expliquer les mécanismes cérébraux à l’œuvre lors d’une situation d’agression et leur influence sur les comportements. Décrire les principes de base de la sécurisation personnelle et environnementale en milieu professionnel. Niveau 3 : Appliquer Mettre en pratique des techniques de self-défense adaptées au contexte professionnel, en respectant la proportionnalité de la réponse. Utiliser des stratégies d’évitement et de désescalade pour prévenir l’escalade d’une situation conflictuelle. Adopter un positionnement corporel sécurisant pour protéger son intégrité physique lors d’un entretien à risque. Niveau 4 : Analyser Analyser une situation d’agression en repérant les facteurs déclencheurs et les signaux d’alerte. Examiner les comportements adoptés lors de mises en situation et identifier les points forts et axes d’amélioration. Évaluer la pertinence des techniques utilisées en fonction du contexte et des réactions de l’usager. Niveau 5 : Évaluer Évaluer l’efficacité des interventions post-incident, y compris la prise en charge émotionnelle et la communication avec l’équipe. Porter un regard critique sur les pratiques professionnelles en matière de prévention et de gestion de l’agressivité. Juger du respect du cadre légal et institutionnel lors de la gestion d’un incident. Niveau 6 : Créer Concevoir des scénarios réalistes adaptés au contexte de votre entreprise pour l’entraînement collectif. Proposer des améliorations ou des innovations dans les pratiques de prévention et de gestion de l’agressivité en équipe. Développer des outils ou protocoles favorisant la traçabilité et le retour d’expérience après un incident. Programme Accueil et présentations Règles de la formation Objectifs visées Jeux de présentation : Les Super-Héros CHAPITRE 1 : Comprendre l’agressivité physique Définition et formes d’agressivité Définitions : Agressivité verbale Agressivité physique Violence intentionnelle vs réactionnelle Spécificités du contexte de votre entreprise : Frustration sociale et financière Sentiment d’injustice Stress chronique des usagers Perte de repères et de contrôle Le cerveau humain face à l’agression Le cerveau triunique Le cerveau reptilien Le cerveau limbique Le néocortex Le traitement de l’information en situation de tension Comment s’adresser à chaque « cerveau » pour désamorcer une situation ? Conseil pratique L’escalade émotionnelle Perception de menace (réelle ou perçue) CHAPITRE 2 – Prévenir les situations dangereuses (1h30) Repérage des signaux précurseurs Signaux verbaux : menaces, répétitions, hausse du ton Signaux non verbaux : Posture fermée ou agressive Gestes brusques Regard fixe, crispation Envahissement de l’espace personnel Rupture de dialogue Sécurisation personnelle et environnementale Positionnement corporel sécurisant Gestion de la distance (zone de sécurité) Placement dans le bureau ou à l’accueil Importance des issues de sortie Objets à risque (mobilier, matériel) Stratégies d’évitement Quand interrompre un entretien Comment passer le relais (collègue, hiérarchie, sécurité) Désescalade physique sans contact Cadre clair et limites professionnelles CHAPITRE 3 – Bases de self-défense professionnelle (2h) Fondamentaux de la self-défense en milieu professionnel Cadre légal et responsabilité Proportionnalité de la réponse Priorité à la fuite et à la protection Techniques corporelles simples et accessibles Posture de protection Protection du visage et du buste Dégagements de saisies courantes : Poignet Bras Vêtements Évitement des coups Déséquilibre pour créer une opportunité de fuite Les Techniques d’Optimisation du Potentiel (TOP) en situation de stress Le schémas du stress Hyperstress Hypostress La zone d’activation Modèle CINÉ Outils TOP Techniques de respirations Météo TOP Modèle PEACE CHAPITRE 4 – Mises en situation réalistes (2h) Jeux de rôle progressifs Accueil tendu Annonce d’une décision défavorable Usager qui envahit l’espace Passage de la menace verbale à physique Scénarios inspirés du terrain Refus d’aide financière Retard de paiement Rupture de droits Conflit lié à une décision administrative Débriefing structuré Ressenti des participants Analyse des comportements Ce qui a fonctionné / ce qui peut être amélioré Transposition dans la réalité professionnelle CHAPITRE 5 – Agir après un incident (1h) Gestion post-incident Sécurisation immédiate Communication avec l’équipe Prise en charge émotionnelle Prévention du stress post-traumatique Traçabilité et cadre institutionnel Signalement des faits Rôle de la hiérarchie Amélioration des pratiques collectives Conclusion Exercice pratique : simulation finale (scénario complet) Plan d’action KISS Rédaction de sa lettre à soi-même Évaluation Détails supplémentaires Durée : 1 jour Nombre de participants 12 Cible Tout public Dates des sessions inter-entreprises Vous trouverez ci-dessous la liste des dates à venir pour ce module de formation. Session 1 02/03/2026 | 8:30 - 16:30 Lieu de la formation Liège Langue du cours FR Session 2 10/03/2026 | 8:30 - 16:30 Lieu de la formation Marchienne-au-Pont Langue du cours FR Session 3 20/03/2026 | 8:30 - 16:30 Lieu de la formation Louvain-la-Neuve Langue du cours FR Session 4 27/03/2026 | 8:30 - 16:30 Lieu de la formation Drogenbos Langue du cours FR Je m’inscris à la formation J’ai besoin de plus d’informations Je m’inscris à la formation Champs requis Participant à la formation Nom Prénom Société Adresse Adresse Localité ZIP/Postal Code E-mail Téléphone / GSM Personne de contact au sein de l’entreprise Nom Prénom E-mail Téléphone / GSM Adresse mail du service comptabilité N° TVA Remarques Je souhaite recevoir la newsletter et les informations promotionnelles de Cegis × J’ai besoin de plus d’informations Champs requis Détaillez votre demande (besoins, dates, ...) 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EXCEL Module 4 - Utilisation avancée des formules 27 janvier Version 2016-2019-MS365 Durée : 1 jour Date(s) de la session 27/01 Lieu de la formation Liège (Ougrée)
Comprendre et oser le changement 27 janvier Durée : 2 jours Date(s) de la session 27/01 , 04/02 Lieu de la formation Liège (Ougrée)
Gérer son stress autrement Découvrir la pleine conscience 28 janvier Durée : 1 jour Date(s) de la session 28/01 Lieu de la formation Liège (Ougrée)