Vous avez remarqué dans la Ficelle précédente « A quoi passons-nous notre temps » que vous manquiez de moments de retrait. Vous passez votre journée, connecté aux autres, à parler, écouter, agir avec les autres, en face-à-face ou via mails, chats et autres réseaux-sociaux… mais où sont vos moments de solitude, vos moments de rêverie où personne ne vient vous solliciter ? Voici quelques pistes pour ajouter un peu de retrait dans votre quotidien : Si vous êtes du matin, levez-vous un peu plus tôt et profitez du calme pour boire tranquillement votre tasse de café, déjeuner, prendre une longue